ISLA ComVida
O ISLA ComVida é o Podcast do ISLA Santarém – Instituto Politécnico, onde trazemos conversas inspiradoras sobre os temas mais atuais. Aqui vais ouvir convidados especiais, debates interessantes e dicas práticas para a tua vida pessoal e académica. Se queres aprender, refletir e manter-te por dentro do que se passa à tua volta, este é o lugar certo!
Ep.1 - Boas-Vindas com Mónica Jardim e Marcos Pinto
No episódio de estreia do ISLA ComVida, a nossa embaixadora Mónica Jardim deixa uma mensagem especial para os novos alunos do ISLA Santarém e ainda nos conta um pouco mais sobre a sua trajetória e experiências.
Ep.2 - A Saúde Mental no Ensino Superior
No segundo episódio do Podcast ISLA ComVida, falamos de um tema essencial e cada vez mais presente na vida académica: a Saúde Mental no Ensino Superior. Entre partilhas, experiências e reflexões, abordamos os desafios que os estudantes enfrentam ao longo do percurso académico, a importância do equilíbrio emocional e o papel das instituições no apoio ao bem-estar dos alunos. Um episódio que convida à conversa, à escuta e à empatia, porque cuidar da mente é também cuidar do futuro.
Ep. 3 - Outubro Rosa: Histórias de Coragem
Neste episódio especial do ISLA ComVida, damos voz à Marisa Guerra, que partilha connosco a sua história de coragem, luta e superação.Falamos sobre o Outubro Rosa, sobre a importância da prevenção e sobre como a força e a esperança podem transformar vidas.
Deixa-te inspirar por este testemunho e ajuda-nos a espalhar a mensagem: prevenir é cuidar!
Ep. 4 - Comunicação com Propósito
No dia mundial da televisão, estreamos mais um episódio do ISLA ComVida com a apresentadora Rita Ferro Rodrigues que partilhou com o Marcos Pinto, o que é a comunicação com propósito e mais sobre o projeto que os une a partir de agora no novo canal Conta Lá! 💙
Ep. 5 - ISLA Voluntário: Pequenos Gestos, Grandes Mudanças
No novo episódio do ISLA ComVida, recebemos uma convidada muito especial, a Patrícia Menino, membro da equipa do ISLA Voluntário. Nesta conversa inspiradora, falamos sobre o verdadeiro significado de ser voluntário, o impacto que cada gesto pode ter na comunidade e como iniciativas simples podem transformar vidas.
Ep. 6 - Histórias de ERASMUS
Neste novo episódio recebemos o Luís Alberto, alumni do ISLA Santarém, que partilhou connosco a sua experiência enquanto estudante ERASMUS e o impacto que este programa teve no seu percurso académico e pessoal. Ao longo da conversa, o Luís falou ainda sobre o ISLA Monumentos, projeto no qual também está envolvido.
Ep. 7 - "Carta a um Jovem Decente"
Neste novo episódio do ISLA ComVida recebemos a jornalista, comentadora e radialista Mafalda Anjos para falar sobre o seu livro “Carta a um Jovem Decente”, o impacto das redes sociais na sociedade atual e muitas outras reflexões sobre o mundo que nos rodeia.
Ep. 8 - Longe de Casa: A Experiência de Ser Estudante Internacional
Neste episódio do ISLA ComVida, damos voz a quem atravessou fronteiras em busca de conhecimento e novas oportunidades. O nosso convidado é o João Soares, aluno da licenciatura em Gestão Comercial, que veio da Guiné-Bissau para Portugal para estudar no ISLA Santarém. Ao longo da conversa, o João partilha a sua experiência enquanto estudante internacional: os desafios de estar longe de casa, o choque cultural, a adaptação à vida académica e pessoal, e as aprendizagens que marcaram o seu percurso.
Ep. 9 - Entre Turnos e Aulas: A Realidade de Ser Trabalhador-Estudante
Neste episódio do ISLA ComVida, damos voz a uma realidade bem conhecida por muitos estudantes: conciliar trabalho e estudos. Sob o tema “Entre Turnos e Aulas: a Realidade de Ser Trabalhador-Estudante”, conversamos com a nossa aluna Laura Pinheiro, que partilha a sua experiência enquanto trabalhadora-estudante. Ao longo da conversa, falamos sobre desafios, aprendizagens, gestão de tempo, sacrifícios e conquitas, num testemunho honesto e inspirador que mostra que, apesar das dificuldades, é possível seguir em frente com determinação e resiliência. Se és trabalhador-estudante, pensas vir a ser, ou simplesmente queres conhecer historiais reais da vida académica, este episódio é para ti!
Ep. 10 - Exames sem Stress: Estratégias que Resultam (e Erros a Evitar)
Os exames são um desafio para muitos alunos, não apenas pelo estudo mas também pelo stress, pela ansiedade e pelos bloqueios que surgem nos momentos decisivos. No episódio 10 do podcast ISLA ComVida, a Dra Filipa Martinho conversa com o Marcos Pinto sobre estratégias de estudo, os erros mais comuns cometidos pelos alunos e como lidar com bloqueios nos exames.